15. März 2016

Hilfsmittel für Aufschlagtraining und kurz/kurz

Ziel Die Qualität von Aufschlägen misst sich wie bei jedem Ball an Platzierung, Rotation, Tempo und Flugkurve.Je flacher der Aufschlag, desto besser. Um den Aufschlag auch […]
14. März 2016

Aufschlag sicher mit Routine

In der Regel stehen wir alle unter Stress, wenn wir ein Spiel bestreiten. Je unerfahrener Du bist, desto schwieriger ist die Situation. Gerade im Aufschlagspiel ist […]
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