Analyse der letzten 6 Monate
Es geht wieder aufwärts…
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Es ist immer wieder interessant einmal die Blicke der anderen mit den tatsächlichen Werten abzugleichen. Ich freue mich natürlich darüber, wenn die Sportkameraden sagen, dass ich besser geworden bin, aber die Zahlen lügen nicht ;).

Das ist die Entwicklung meines LivePZ – Wertes der letzten 12 Monate.

Man sieht eigentlich sehr schön, dass ich einen kleinen Hänger hatte, der aber wieder im Moment in einem Aufwärtstrend mündet. Der Einstieg in die Bezirksklasse gestaltet sich deutlich besser mit 4:4 als in der Einstieg in die Kreisliga – dort bin ich mit 2:6 gestartet.
In der Analyse zieht man mittlerweile auch gravierende Unterschiede.
6 Monate vs. 12 Monate Analyse
Hier sieht man sehr schön, dass die Nervenstärke zugenommen hat. Ich habe mich in fast allen Bereichen verbessert.

 

Woran liegt das ganze jetzt eigentlich?
Ich glaube an 2 Dingen:
1. Ich trainiere anders. Ich versuche grundsätzlich auch an trainingsfreien Tagen wieder Sport zu machen, aber in einer geringeren Intensität.
2. Ich nehme wieder ab. Zum letzten Spiel habe ich 2 kg verloren und fühlte mich viel fitter, was wiederum zu einer viel besseren Vorhand führte. Die VH in Kombi mit der relativ sicheren Rückhand lässt mich auch deutlich stärkere Spieler schlagen.
3. Mentale Stärke: Ich fokussiere mich viel mehr auf den einzelnen Ball. Das Spiel geht schon von allein zu Ende.

Mal sehen, wie das ganze am Ende der Saison aussieht…

Tom
Tom
Tischtennis Trainer B-Lizenz, spiele seit meiner Kindheit Tischtennis, aktuell in Berlin im Punktspielbetrieb unterwegs... Tischtennis ist meine Leidenschaft ;).

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