18. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: Vorhand mit Beinarbeit

Trainingseinheit Tischtennis: Vorhand Topspin (VHTS) mit Beinarbeit
16. Januar 2018

Quicktipp Tischtennis: Wie kann ich hohe Unterschnittbälle angreifen?

Quicktipp Tischtennis: Was mache ich gegen hohe Unterschnitt Blocks/Abwehrbälle?
15. Januar 2018

Schlagtechniken im Tischtennis

Schlagtechniken / Schlagarten im Tischtennis: hier Abwehr und Konter
12. Januar 2018

Material Tischtennis: Welche Beläge soll ich für schnelles rotationsreiches Spiel nehmen?

Material Tischtennis: Welche Beläge soll ich für schnelles rotationsreiches Spiel nehmen?
11. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: variable Rückschläge

Trainingseinheit Tischtennis: variable Rückschläge üben
10. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: Rückhandaufschläge (RH)

Trainingseinheit Tischtennis: Rückhandaufsschläge (RH) RHA
5. Januar 2018

Quicktipp Tischtennis: Was tun bei langsamen spinnigen Topspins?

Quicktipp Tischtennis: Was mache ich gegen langsame spinnige Topspins?
2. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: Eröffnung Rückhand (RH)

Trainingseinheit Tischtennis: Eröffnung Rückhand (RH)
1. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: VorhandTopspin (VHTS), taktische Platzierungen

Trainingseinheit Tischtennis: Vorhand Topspin, taktische Platzierung, variable Längen im Rückschlag
15. Dezember 2017

Trainingsplan Tischtennis: 1. TS, Ballsicherheit

Trainingseinheit Tischtennis: Sicherheit, taktische Übungen Spieleröffnungen, 1. Topspin
10. Dezember 2017

Trainingsplan: Seitenschnittaufschlag und Antwort, kurz-kurz, Ballsicherheit

Seitenschnittaufschlag und Antwort, kurz-kurz, paralleler TS VH
9. Dezember 2017

Trainingsplan: Tischtennis Antizipation, Eröffnung

Schwerpunkt Eröffnung, Topspin Antizipation
8. Dezember 2017

Schatttentraining: Gewichtsverlagerung Vorhand Topspin

Video: Schattentraining Kinder/Jugendliche Gewichtsverlagerung VH TS
7. Dezember 2017

Trainingsplan: Platzierungswechsel üben

Forcieren von Platzierungswechseln, für ein variables Spiel
5. Dezember 2017

Die Auszeit im Tischtennis – richtig nutzen!

Welche Vorteile bringt mir die Auszeit im Tischtennis? Wie kann ich diese für meinen Sieg nutzen? Auszeit, Regeln, Tipps & Tricks
1. Dezember 2017

Mindmap zum Tischtennis – B-Trainerlehrgang

Folgende Themen zum Tischtennis: Übersicht Tischtennis Technik, Training, Taktik, Talentfaktoren, Bewegung verbessern, Modernes Übungsdesign, Periodisierung im Tischtennis
1. Dezember 2017

Merkmale und Unterschiede im modernen Damen- und Herrentischtennis

Vergleich modernes Damen- und Herrentischtennis aus 2016
16. November 2017

Training mit schwächeren Trainingspartnern

Oft höre ich, dass es keinen Sinn macht mit schwächeren Spieler*innen zu trainieren oder dass sich Spieler*innen nicht verbessern können, weil nur schwächere Spieler*innen zur Verfügung stehen. Ja, das […]
6. November 2017

Querspin erklärt

Videos zum Querspin im Tischtennis - was ist das und warum ist das so gut ?
5. November 2017

Schlagarten im Tischtennis

Für alle Tischtennisspieler habe ich die Schlagarten zusammengestellt. Anbei noch ein Video, wie die Tabelle gelesen und verwendet wird. Viel Spaß damit.    
3. Juli 2017

Trainingsplan: Spielen gegen Material

Trainingsplan -> Ziel: Verstehen von Materialspielern Taktik: Spielsysteme gegen Material üben
3. Juli 2017

Alternativen für Sriver G3 und G3 FX

Zum Ende des Jahres werden die Beläge Sriver G3 und G3 Fx eingestellt.  Als Alternative kann in diesem Fall Roundell Hard 1,7 oder der normale Roundell oder Rozena empfohlen werden. 
3. Juli 2017

Proteine kurz erklärt

Auch als Tischtennisspieler muss man Kraft (Maximalkraft notwendig für Schnelligkeit) aufbauen. Ich lese so einige Blogs und einer der besten kommt von den 2 Mädels ... weiterlesen.
10. Juni 2017

Video: B-Trainer Videoprojekt

Aufgabe Im Rahmen der B-Trainer-Ausbildung musste ein Spieler analysiert werden und in einem Einzeltraining eine sichtbare Verbesserung der vorhandenen Defizite erreicht werden. Video 1 – Analyse […]
6. Juni 2017

B-Trainer Balleimer

Nach fast einem Jahr und der bestandenen B-Trainer-Prüfung gibt es jetzt nach und nach ein paar Videos zum Lehrgang. Der Anfang ist die Balleimer-Aufgabe. Dazu mußte […]
Training anfragen

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