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Aufschlag: Video Tischtennis der lange Aufschlag

Der lange Aufschlag im Tischtennis gut und ausführlich inkl. taktischer Hintergründe erklärt. Hier ein Video dazu.

Trainingsplan: Seitenschnittaufschlag und Antwort, kurz-kurz, Ballsicherheit

Seitenschnittaufschlag und Antwort, kurz-kurz, paralleler TS VH

Trainingsplan Tischtennis – Ballsicherheit und Aufschlag/Rückschlag

Tischtennis Trainingsplan – Ballsicherheit und Aufschlag/Rückschlag

Trainingsplan Ballsicherheit und Wechselpunkt

1. Angriff (3.Ball) auf Wechselpunkt und Tischmitte

Trainingsplan – Bälle ohne Rotation / Ballsicherheit

Bälle ohne Rotation als taktisches Mittel und gegen Material, spielnahes Training

Trainingsplan Sommertraining 2015

Ab sofort werde ich hier meine Trainingspläne verfügbar machen. Im Sommer trainiere ich im Moment in 2 Phasen: 1. Phase Kraft/Ausdauer Beinarbeit Aufschläge Technik Schwächen abstellen […]

Neues Material und Ziele für die nächste Saison

Für die nächste Saison habe ich jetzt mein Material zusammen und meine Ziele für das Sommertraining definiert. Kurz zum Material: 1. Vorhand bleibe ich beim Hexer + […]

Taktikanalyse Rene Bals

In dieser Rubrik stelle ich Euch meine Analysen für Spieler aus meiner Spielklasse zur Verfügung.   Verein: TTV Friedrichsfelde Name:  René Bals Spielklasse: Bezirksklasse 2014/2015 Info: Spielsystem: variabel […]

Spielnahes Training in der Wettkampfphase

Immer wieder kommen die Fragen, wie man in der Saison am besten trainiert. Neben normalen Sicherheitsübungen und Technik und Taktik sollte aus meiner Sicht ein großer […]

Kleiner Ratgeber Material für Einsteiger im Tischtennis

Immer wieder gibt es die Fragen nach dem richtigen Schläger/Holz oder dem richtigen Belag, sei es für Kinder oder Erwachsene. Einfache Antwort: Es gibt ihn nicht. […]

Neue Regeln – No Let und meine Meinung dazu….

© Albert Ziganshin – Fotolia.com und weiter geht der Unsinn? Im U21-Wettbewerb experimentiert der Weltverband zudem mit einer neuen Handhabung von Aufschlägen mit Netzberührung: In Weißrussland […]

Übungen zur Ausprägung der koordinative Fähigkeiten

Koordinative Fähigkeiten im Tischtennis – Übungen und Beispiele

Tischtennis – Anfängertipps und Training

Der Einstieg ins Tischtennis Im folgenden Beitrag geht es um den Einstieg ins Tischtennis. Es handelt sich um meine persönliche Meinung und Erfahrungen. Da ich im […]

4. Internationales Spandauer Osterturnier

Am Freitag war ich beim 4. Internationalen Spandauer Osterturnier des TTC Borussia Spandau. Die Bedingungen waren wie immer hervorragend, allein die Sprechanlage quäkte bis zur Unverständlichkeit. […]

Du auch mein Sohn Brutus oder warum wird man bei Noppen nur so angeschaut?

Oje, ich jetzt auch… oder was kann man machen, wenn man nicht mehr gewinnt. Also kurz und knapp, ich habe mein Material gewechselt. Von 2 x […]

Es geht wieder aufwärts…

Vor 2 Wochen habe ich mich noch ordentlich geärgert. Ich hatte einmal Pech und 2. Angst. Ausserdem war ich mit 86 kg einfach zu schwer (:: […]

Trainingsplan Tischtennis – Rückhand eröffnen – Schlagverbindungen – Doppeltaktik

Tischtennis Trainingsplan – Eröffnen mit Rückhand, Doppeltaktik, Doppelübungen

Update…

In letzter Zeit war ich leider Land unter und daher gibt es nur ein kurzes Update für heute. Wir spielen im Moment noch gegen den Abstieg. […]

Rückblick Hinrunde Saison 2012/2013

Mein persönlicher Rückblick auf die Hinrunde und die 1. Saison in der Kreisliga. Statistiken Spiele: 6:12 LPZ: 326,67 Doppel: 9:1 mit Daniel 5 x 3:2 verloren […]

5:9 gegen Polizei SV II

© Albert Ziganshin – Fotolia.com Tja das war wohl nix… Leider haben wir gegen den Tabellenführer verloren. Dabei haben wir 5 Spiele 2:3 verloren. Da fehlte […]

Trainingstagebuch

Freitag Abend Training Einzel mit Baumi ( tausend Sätze: ca. 2:10 ) Doppel mit der Bezirksklasse/Bezirksliga 1:6 gegen Klaus Trainingsgefühl: keine Entwicklung, Niveau ok Fazit Trefferquoten/ Spielweise […]

Trainingstagebuch

Das Training heute war gekennzeichnet von den Spuren am Wochenende. Die Beine waren schwer und die Bewegungen gefühlt ein wenig langsam. Trotzdem war die Trefferquote ganz […]

Trainingstagebuch

Freitag Abend Zeit: 1,5 Stunden   30 Minuten Kindertraining Einzel gegen Rainer Doppel mit Rainer in Vorbereitung auf Samstag in Geltow Trainingsgefühl: entspannt, normal   Fazit […]

Trainingsspiele

In dieser Rubrik möchte ich Euch Trainingsbausteine vorstellen, die mir gut geholfen haben, auch wenn der andere nicht immer Lust hat zu trainieren. Aufschlagspiele Prinzip: Ein […]

Trainingstagebuch

Dienstag Abend Zeit: 3:30 Stunden 30 Minuten Kindertraining 30 Minuten gegen Wolfgang (1. Kreisklasse) – warm spielen, Anti auf der VH 60 min Doppel mit Bezirksklasse […]

Training anfragen