8. April 2018

Trainingsplan Tischtennis: Seitenwechsel

Trainingseinheit Tischtennis: Seitenwechsel mit Beinarbeit
18. März 2018

Trainingsplan Tischtennis: Bewegung Basics

Trainingseinheit Tischtennis: Vorhand Topspin (VHTS) mit Beinarbeit
18. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: Vorhand mit Beinarbeit

Trainingseinheit Tischtennis: Vorhand Topspin (VHTS) mit Beinarbeit
11. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: variable Rückschläge

Trainingseinheit Tischtennis: variable Rückschläge üben
10. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: Rückhandaufschläge (RH)

Trainingseinheit Tischtennis: Rückhandaufsschläge (RH) RHA
2. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: Eröffnung Rückhand (RH)

Trainingseinheit Tischtennis: Eröffnung Rückhand (RH)
1. Januar 2018

Trainingsplan Tischtennis: VorhandTopspin (VHTS), taktische Platzierungen

Trainingseinheit Tischtennis: Vorhand Topspin, taktische Platzierung, variable Längen im Rückschlag
15. Dezember 2017

Trainingsplan Tischtennis: 1. TS, Ballsicherheit

Trainingseinheit Tischtennis: Sicherheit, taktische Übungen Spieleröffnungen, 1. Topspin
10. Dezember 2017

Trainingsplan: Seitenschnittaufschlag und Antwort, kurz-kurz, Ballsicherheit

Seitenschnittaufschlag und Antwort, kurz-kurz, paralleler TS VH
9. Dezember 2017

Trainingsplan: Tischtennis Antizipation, Eröffnung

Schwerpunkt Eröffnung, Topspin Antizipation
7. Dezember 2017

Trainingsplan: Platzierungswechsel üben

Forcieren von Platzierungswechseln, für ein variables Spiel
3. Juli 2017

Trainingsplan: Spielen gegen Material

Trainingsplan -> Ziel: Verstehen von Materialspielern Taktik: Spielsysteme gegen Material üben
13. November 2016

Trainingsplan Platzierungen

Training gegen VH-dominante Spieler in die weite VH und Tischmitte, Platzierungen
4. November 2015
Trainingsplan Tischtennis

Trainingsplan Ballsicherheit 02112015

Spielaufbau aus Mitte, VH Angriff, Sicherheit Schupf
22. Juli 2015

Trainingseinheit: Aufschlag und Rückschlag Tischtennis

Trainingseinheit Ziel: Aufschläge – Variationen Annahme und Rückschlag Taktik: Aufschläge – Spieleröffnungen Übungen Zeit: ca. 120 min Level50% Übungen Zeit Name Beschreibung 15 Einspielen mit allen […]
13. Juli 2015
Trainingsplan Tischtennis

Trainingsplan Aufschlag / Rückschlag 13072015

Aufschläge - Variationen Annahme und Rückschlag
21. Juni 2015
Trainingsplan Tischtennis

Trainingsplan Ballsicherheit und Wechselpunkt

1. Angriff (3.Ball) auf Wechselpunkt und Tischmitte
9. Juni 2015
Trainingsplan Tischtennis

Trainingsplan – Bälle ohne Rotation / Ballsicherheit

Bälle ohne Rotation als taktisches Mittel und gegen Material, spielnahes Training
Training anfragen

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