Tischtennis: Gegnerischer Aufschlag – wohin schauen?
18. Januar 2017
Neue Version Trainingsdatenbank
2. Februar 2017

Trainingsdatenbank – Fitness

Perfekte App für Trainingserfassung

07.12.2017

Aktuelle Version

24.03.2017 – V0.8 – mehrere Athleten erfassbar, Planung von Trainings möglich mehr im Changelog Trainingsdatenbank

Vorstellung

Auch im Tischtennis benötigt man Fitness und Ausdauer, aber nicht nur da. Mit den fortschreitenden Möglichkeiten der Erfassung über smarte Geräte (Apple Watch, Fitnessarmbänder etc.) wird es manchmal schwer speziell auf einen selbst zugeschnittene Werkzeuge zu bekommen.

In diesem Zuge bin ich auf NinoxDB (iPad: Ninox Datenbank – Tabellen, Formulare & Charts – Ninox Software GmbH – iPhone Ninox Database – Ninox Software GmbH, Mac – Ninox Datenbank – Tabellen, Formulare & Charts – Ninox Software GmbH) gestoßen. Mit der Software kann man sehr einfach und schnell eigene Datenbanken mit einer Logik zusammenstellen. Für Windows-Benutzer gibt es eine Onlineversion für den Browser, die sich genauso bedienen läßt.

In diesem Zuge habe ich mir unter anderem eine Trainingsdatenbank erstellt, die mir ermöglicht zu erkennen, wann ich welches Training absolvieren sollte. Die Übersichtlichkeit und die grafische Auswertungen sind für meine Zwecke völlig ausreichend und sehr hilfreich. Im Video weiter unten zeige ich noch ein bisschen mehr.

Funktionen

Ich habe viele Dinge schon eingebaut. Hier eine unvollständige Liste:

  • Einfache Erfassung von Übungen
  • Einfaches Kopieren von Übungen
  • grafische Fortschrittsentwicklung
  • Anzeige Trainingswoche
  • Anzeige Jahreswoche
  • Erfassung von verschiedensten Werten
    • RPM, Schritte, Serien, Wiederholungen, Gewicht, km, Puls, Ø Puls, RPM, Aktivitätskalorien…
  • grafische Auswertungen für Kategorien und Timeline
  • ….

Video

Zukunft

Da ich die Datenbank selber benutze wird die Entwicklung weiter vorangetrieben. Wünsche einfach als Kommentar hier eintragen.

benötigte Programme

Es gibt eine Onlineversion in der Cloud – wer Zugriff möchte, einfach melden, das funktioniert dann genauso unter Windows. Für Windows gibt es keine native App.

iPhone -> Ninox DB – kostenloser Download

iPad – Ninox DB Kostenloser Download

Mac – – Ninox DB Kostenloser Download

Download


Download

2,0 MiB - 133 Downloads
Kategorie: Training
Trainingsdatenbank zum Erfassen von Daten und Auswertungen - hier ist immer die aktuellste Version verlinkt - benötigt Ninox (kostenlos) -> Download und Informationen hier: Artikel Trainingsdatenbank

  Alle Rechte Rückhandmonster.de/Tischtennis-Training-Berlin.de – nur zum Trainingsgebrauch nutzbar – kein Druck oder Vervielfältigung ohne Nachfrage!


Changelog – Änderungen

Changelog Trainingsdatenbank

Tom
Tom
Tischtennis Trainer B-Lizenz, spiele seit meiner Kindheit Tischtennis, aktuell in Berlin im Punktspielbetrieb unterwegs... Tischtennis ist meine Leidenschaft ;).

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