Trainingspläne

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Hier findest Du Trainingspläne für verschiedenste Zwecke für Tischtennis. Die Einheiten sind in der Regel mit 2 Stunden angestzt.

15. Dezember 2017

Trainingsplan Tischtennis: 1. TS, Ballsicherheit

Trainingseinheit Tischtennis: Sicherheit, taktische Übungen Spieleröffnungen, 1. Topspin
10. Dezember 2017

Trainingsplan: Seitenschnittaufschlag und Antwort, kurz-kurz, Ballsicherheit

Seitenschnittaufschlag und Antwort, kurz-kurz, paralleler TS VH
9. Dezember 2017

Trainingsplan: Tischtennis Antizipation, Eröffnung

Schwerpunkt Eröffnung, Topspin Antizipation
7. Dezember 2017

Trainingsplan: Platzierungswechsel üben

Forcieren von Platzierungswechseln, für ein variables Spiel
3. Juli 2017

Trainingsplan: Spielen gegen Material

Trainingsplan -> Ziel: Verstehen von Materialspielern Taktik: Spielsysteme gegen Material üben
13. November 2016

Trainingsplan Platzierungen

Training gegen VH-dominante Spieler in die weite VH und Tischmitte, Platzierungen
4. September 2016

Trainingslager Petershagen Jugend/Erwachsene

  InhaltsverzeichnisPlanungDie RealitätFazitDer Trainingsplan Planung Die Idee zum Trainingslager stand schon länger im Raum. Da ich noch keine Erfahrung mit einer jugendlichen Trainingsgruppe hatte, habe ich […]
4. November 2015
Trainingsplan Tischtennis

Trainingsplan Ballsicherheit 02112015

Spielaufbau aus Mitte, VH Angriff, Sicherheit Schupf
13. Juli 2015
Trainingsplan Tischtennis

Trainingsplan Aufschlag / Rückschlag 13072015

Aufschläge - Variationen Annahme und Rückschlag
21. Juni 2015
Trainingsplan Tischtennis

Trainingsplan Ballsicherheit und Wechselpunkt

1. Angriff (3.Ball) auf Wechselpunkt und Tischmitte
Training anfragen

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